На просторах интернета, прямо из Тик ток. к нам ворвалась бесплатная методика от Дженни, с танцевальными движениями, которая именуется Жиротопка, но так ли она полезна и есть ли возможность скинуть вес, здесь реальные комментарии, мнения и отзывы о китайской тренировке.
Очень уж любят разные специалисты, медики, доктора наук и прочие фитнес гуру ругать все то, что появляется в бесплатном доступе, направленное для похудения обычных граждан. Не кажется ли вам, что это просто пиар? Ведь конкуренция в этой сфере крайне высокая и утопить любого, кто посягнет в этой сфере со своей методикой, стало уже работой для некоторых категорий бизнесменов и распространителей БАДов, волшебных таблеток для сброса веса.
На примере обычной девушки Дженни из Китая все мы видим, что она не только родила полноценно активного ребенка, но и проходила почти всю беременность занимаясь по собственной программе похудения. Да ее Жиротопка реально в России стала вирусной. Однако почему-то ее методику многие ругают за то, что слишком уж много в ней довольно резких движений, ну так а что вы хотели, более лучшего способа для похудения пока не изобрели. В советские времена была аэробика, так и ее поначалу гнобили со всех инстанций, но она помогала многим контролировать свой вес.
Может уже пора перестать слушать тех фитнес тренеров, которые хотят забодать нам свое обучение за огромные деньги и переходить на бесплатные методы? Я конечно со своей стороны не стану всех призывать прямо сейчас приниматься за дело, но в конкретно этой китайской тренировка, тем более бесплатной, не нахожу крайне сложных движений. Все, что для какого-то конкретного человека неприемлемо, тот может просто исключить какие-то сложные для него упражнения в этой Жиротопке. Во всяком случае в Китае, женщины реально худеют и им нравится эти ритмичные движения под музыку.
Про эту девушку из Китая я сама тоже специально наводила справки. Уж очень были просматриваемые ее собственные видео в социальной сети Тик-Ток. Много было разных споров и мнений, но многие светилы нашего фитнеса считали ее обучение слишком уж опасным для здоровья. Ведь посудите сами, как вообще может полный человек исполнять такие резкие выкрутасы. Да еще ведь она обучала людей будучи в то время беременной, а это опасно вдвойне и никто не знает, какие потом у ее ребенка могут быть патологии.
Естественным образом я тоже прислушивалась ко всем негативным мнениям и даже специально прикрепляю к собственному комментарию здесь, реальный отзыв от девушки, которая как и я активно искала все плюсы и минусы в этой китайской тренировке, которая в итоге и именуется, как жиротопка. Убедитесь сами прочитать его, он находится в самом низу. Аналогичных откликов в интернете предостаточно, лучше бы конечно изучить их все, перед началом заниматься этими опасными танцами.
Еще у меня есть большие сомнения, что эта девушка Дженни имеет хоть какое-то образование. Ведь она не дипломированный фитнес-тренер. Все упражнения она придумала сама, но нет подтверждения, что они реально не имеют никаких противопоказаний и имеют реальное право на существование. Единственным плюсом во всей этой сенсации можно считать только то, что это обучение не является платным. Скачать, смотреть и пробовать эту тренировку может абсолютно любой пользователь интернета. Даже совсем необязательно быть ее подписчиком, либо официально регистрироваться на платформе Тик-Ток.