Как распознать тактики манипулирования и контроля?

Молодая женщина изолирована на розовом фоне, держа две руки скрещенными, концепция отрицания

К сожалению, живя рядом с человеком манипулятором, невольно или вольно впитываешь некоторые тактики и сначала используешь их в качестве обороны, не замечая как постепенно сам становишься абьюзером, отчасти манипулятором.

Поэтому присмотритесь. Не присуще ли эти качества в той или иной форме лично вам?

Преуменьшение

Эта стратегия показывает один из видов отрицания в купе с рационализацией. Те, кто используют данную тактику, утверждают, что их стиль общения на самом деле не наносит вам вред и не агрессивно.

Ложь

Люди со скрытой агрессией умеют лгать правдоподобно. Они могут скрывать от вас значительную часть правды и изменять её, поддерживая в вас неведение.

Избирательное невнимание (или избирательное внимание)

Тактика, при которой агрессоры активно игнорируют предупреждения, просьбы или пожелания других людей и вообще отказываются обращать внимание на что бы то ни было, если оно способно помешать выполнению их планов

Рационализация

Оправдание, которое агрессор придумывает, чтобы вести себя неприемлемо или вредоносно. Подобная тактика эффективна, когда объяснение или оправдание, которое он предлагает, достаточно убедительно и разумно, чтобы любой добросовестный человек поддался на него

Отвлечение внимания

Движущуюся цель трудно поразить. Когда мы пытаемся поймать манипулятора на слове или сфокусировать разговор на какой-то одной проблеме или поведении, которое нам не нравится, он прекрасно знает, как сменить тему, уклониться от ответа или бросить нам вызов

Уклонение

тесно связано с отвлечением внимания. Это тактика, при которой манипулятор пытается избежать того, чтобы его загнали в угол, давая бессвязные, неуместные ответы на прямой вопрос или иным образом пытаясь обойти проблему.

Скрытая агрессия очень любит такой вид манипуляции. Очень часто скрытое запугивание используют те лицемеры, которые разбираются в типах личности, искусно создавая жертву, например, из невротика.

Как распознать тактики манипулирования и контроля?

Изображая жертву

Используя эту тактику, манипулятор притворяется жертвой обстоятельств или чужого поведения, чтобы вызвать сочувствие, сострадание и тем самым получить от другого человека необходимое ему.

Перекладывание вины (обвинение других)

Умение изящно и незаметно находить козла отпущения это конечно талант. Но нужно держаться подальше от тех, кто пытается переложить свою вину на другого человека.

Газлайтинг

Жертвам длительного или интенсивного газлайтинга часто требуется специализированная помощь. Они не просто хотят убедиться, что никогда не были «сумасшедшими» и не заблуждались в собственном восприятии

0
Опубликовал(а)lizabeth
Предыдущая запись
Как закончилась история девочки, которая 5 лет жила в клинике «Мать и дитя»?
Следующая запись
Как отметить 14 февраля? Что подарить в День святого Валентина?
Подписаться
Уведомить о
guest
1 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Татьяна
Татьяна
4 месяцев назад

Да, к сожалению есть такие люди манипуляторы. И очень тяжело когда это касается твоей семьи. Лично мне не повезло, у меня мама манипулятор, причем всю жизнь. И нашей семье от этого сильно тяжело морально. Из за ее вечной игры в жертву я не создала свою семью, о чем теперь очень сожалею. Хочется другим молодым людям пожелать подальше держаться от тех, кто вас в чем то обвиняет и перекладывает вину, и жить свой жизнью. Манипуляторы все равно не меняются.

0
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля