Как блокировать буллинг в реальной жизни и интернете?

Как блокировать буллинг в реальной жизни и интернете?

Под словом «травля» подразумевается агрессивное преследование человека. В английском языке такое явление обозначается термином «буллинг».

Буллинг наблюдается в социальных группах любого возраста. Что же следует делать затравленной жертве, чтобы перестать подвергаться насилию?

Травля и конфликт: в чем отличия?

Сначала следует разграничивать понятия «конфликт» и «травля», поскольку решения для этих ситуаций – разные.

Конфликт – это обыкновенная часть человеческой жизни, когда противоположные интересы сталкиваются между собой. Такую ситуацию разрешает конструктивный диалог, поскольку обе стороны заинтересованы в решении волнующего вопроса.

Травля представляет собой психологическое насилие, где важен сам процесс издевательства над жертвой. Здесь не возможен рациональный диалог, поскольку сложившаяся ситуация полностью устраивает обидчиков.

Жертва может долго подвергаться такому насилию. Со временем она перестает сопротивляться, доставляя дополнительное наслаждение преследователям.

Как вести себя жертве?

  • Проанализировать ситуацию

В группе преследователей кто-то играет роль лидера, а кто-то – примкнувшего за компанию. Необходимо разобраться, кто есть кто.

  • Попытаться выйти на диалог

Этот ход будет неожиданным для противоположной стороны. Во время диалога противопоказано унижаться и юлить. Не стоит подливать масла в огонь и пытаться спровоцировать конфликт.

Во время диалога разумнее всего обращаться к лидеру группу, поскольку он ответственен за принятые решения. Следует спросить у него о причине травли, и можно ли обсудить существующие претензии.

Выбор между продолжением борьбы и уходом

  • Если травля не прекратилась, следует решить: оставаться или уйти

В первом случае придется научиться игнорировать выпады, относясь к ним с достоинством и не позволяя себе раздражаться. В таком случае противоположной стороне травля может надоесть. Следует помнить, что любые эмоции только подпитывают обидчиков.

  • Выполнение работы поможет игнорировать нападки

Действенным методом для систематизации мыслей является ведение личного дневника, хобби, спорт. Стоит поставить в известность кого-нибудь из близких, если не хватает эмоциональной поддержки.

Однако травля морально истощает человека. Лучшим способом будет покинуть коллектив, когда нет больше сил терпеть унижение. Необязательно уходить навсегда – можно взять отпуск.

Травля может сломить человека, а может сделать его сильнее. Это жизненное испытание безусловно тяжело переносить. Однако его преодоление научит не поддаваться на провокации и взглянуть на мир по-другому.

Можете что-то добавить о том, как избегать или бороться с буллингом в интернете?

Как блокировать буллинг в реальной жизни и интернете?

0
Опубликовал(а)Ksenia
Следующая запись
Как проявляются симптомы токсичных отношений?
Подписаться
Уведомить о
guest
5 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
VladimirPB
VladimirPB
9 месяцев назад

Травля всегда присутствует в детском коллективе, и не только. Здесь много написано об отношении самого затравленного. Безусловно нужно стать сильным и поставить на место обидчиков, в противном случае удалиться. Но в каждом коллективе есть руководитель и атмосфера внутри зависит именно от него.

1
Елизавета
Елизавета
9 месяцев назад

Человек должен быть уверенным в себе, сильным, не допускать плохого отношения к себе, поставить себя как сильного человека, не терпящего плохого отношения к себе, иметь несколько друзей, ходить группой. Пусть лучше вас боятся! Человеку иметь чувство собственного достоинства! Наверняка, посещать спортивные секции по борьбе. Люди должны знать, что с вами опасно связываться, быть уверенным и спокойным! Умным! В интернете — кидать жалобы в группы и админам обязательно.

1
Елена
Елена
9 месяцев назад

Безусловно как здесь уже правильно написали буллинг очень часто присутствует в детском коллективе. И причины на самом деле находится куда глубже чем может показаться на первый взгляд. И первопричиной чаще всего становится ,то какие отношения этого конкретного ребенка в своей семье. Не зря говорят что все идёт из семьи, буллинг тоже с этим связан. Если ребенка в семье унижают, оскорбляют , не дают высказать свое мнение, то такой забитый ребенок может стать и жертвой в детском коллективе.

1
annamaria
8 месяцев назад

Отношения в семье отражаются на детях, присущее психологическое и физическое насилие развивает в ребенке пассивную агрессию, и этот ребенок может стать как жертвой буллинга так и его основателем. Порой из-за таких семей ломаются судьбы детей и это очень грустно, и мы должны с этим бороться. Каким образом? Психологи очень нужные люди, к ним нужно обращаться не стоит стесняться и бояться, ведь став на праведный путь- ты уже предотвратишь сломанную психику ребенка.Чаще всего буллинг присутствует в школе и учителям не так уж трудно его заметить и предотвратить вовремя. На счет кибербуллинга, есть киберполиция для более тяжких преступлений в интернете например мошенничество, спам, вирусы, кражи личных данных.

1
Stas
2 месяцев назад

Многих ведь обижали в школах. Надо посмотреть фильмы про слабаков, которых вдруг зауважали. Полно таких. Про буллинг сейчас много снимают, да и любая комедия про подростков, даже старая 2000-х годов — поднимает эту тему. В каждом человеке, который дожил до юношества есть сила — иначе бы он умер в утробе матери.

Главное, почему фильмы те фантастика — проблемы наши на две трети — это наше их ощущение, понимание. И когда ощущение чуть меняется, когда рушатся искусственные рамки, можно убедиться, что проблемы вероятно не было и вовсе.

Вот я например в детстве не страдал от сверстников. Не был и в центре внимания, как некоторые. Но и понимал, что они ни чем не лучше если по сути. Да, может богаче, красивее, более развитые и смелые, как раз за счет природного положения вещей.

Но по факту лично в моем детстве не осталось тех, кого бы я посчитал шедевром или просто сильнее, лучше меня. Разве что спортсмены. И то человек планомерно идущий к цели — не должен вызывать моральную конкуренцию тебе если ты не шел к ней и лишь сравниваешь результаты.

Может мне просто было, что сказать всегда, это могло быть забавно или даже совсем по взрослому и поэтому меня и не трогали так чтоб это стало угрозой и поводом для обид, и в общем всегда приглашали везде поучаствовать. Но и я не стремился прямо завоевать расположение, как опять же многие делали и это получалось, потому что дети и подростки они, как насекомые реагируют на яркие вспышки и им без разницы их происхождение. Или как крокодилы. Что думаете о непонимании между подростками — как вы с этим боролись и что вам это принесло в дальнейшей жизни?

1
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля