Изо дня в день, нашу жизнь, переполняет негатив, который встречает нас при выходе из дома. Когда настроение совсем на нуле, есть отличный способ его поднять, наполняя день, радостными воспоминаниями. Чтобы воспользоваться этой методикой, нужно приготовить любую банку (вазу, коробку, сосуд), украсить её атласной лентой, декоративным скотчем, акриловыми красками, которая станет ритуалом ваших воспоминаний. Данная идея, принадлежит известной писательницы Э.Гильберт, которая описала её в своём бестселлере: «Есть, молиться, любить».
В банку счастья, нужно складывать, записки воспоминаний в виде:
- Коротких описаний приятных покупок.
- Встреч с близкими людьми, или просто попутчиками.
- Полученными комплиментами.
- Положительными эмоциями от увиденного, услышанного.
- Радость домашнего питомца, по возвращению хозяйки домой.
- Карьерные достижения.
- Спортивные победы.
- Приобретение каких-либо творческих навыков.
- В банку могут попасть: сувениры, открытки, брелки, билеты в театр, концерт.
Банка счастья, используется индивидуально, или же она, может стать, приятной семейной традицией. Заглядывать в неё, нужно в конце каждого месяца, или года, перечитывая светлые моменты своей жизни. В сложной ситуации, когда необходимо поднять настроение, записки счастья, помогут справиться с унынием, и станут источником положительных эмоций. Приятные моменты, часто забываются, в ежедневной суете и заботах, а если хранить записки в одном месте, можно вновь почувствовать те моменты, которые происходили с вами раньше.
Банку счастья условно можно назвать «копилка для денег». Конечно всем известно что счастье не в деньгах, но при этом деньги делают нас не то что счастливыми, а просто успокаивают и делают нас увереннее в завтрашнем дне.
Смысл любой денежной копилки всем известен, но почему-то никогда не доходит до своего логического конца.
Когда-то копилки были в виде интересных фигурок с прорезью лишь для монет, такие копилки все таки больше были для декора и сброса мелочи из карманов, чем реальный денежный кошелек.
Копилки же предназначенные для скапливания бумажных денежных средств устроены таким образом, что накопленные деньги можно забрать в лббой момент.
Банку «счастья» нужно сделать таким образом, чтобы вскрыть ее стало возможным лишь один раз.
Для того что бы избежать случайного соблазна или же бесконечного скапливания денег, создайте себе желаемую цифру, которая должна накопиться, при этом создайте какой-то список с отметками отложенных купюр, что бы следить за суммой можно было без физического пересчета купюр.
Как вариант, использование квадратной или круглой жестяной банки из под печенья, где вы собственно ручно могли бы прорезать небольшую щель, в которую пролазили бы денежные купюры сложенные попалам. Обе половины короба, можно склеить соответствующим клеем — это и будет ваша банка счастья.