Что нужно делать, если поднялась температура 37°C?

В разгар сезонного гриппа, у человека может повысится температура, если она держится несколько дней подряд, нужно обратиться к терапевту, он проведёт первичный осмотр, назначит  анализы, что позволит определить первопричину развития, устойчивого повышения температуры. Но, в некоторых случаях температура 37°C, считается совершенно нормальной, если она является привычной для человека, и совсем другое, если в остальные дни, температура держится в диапазоне 36.6°C, а последние несколько дней, градусник показывает колебания, которые могут быть как опасными, так и не опасными.

Когда температура не опасна?

Градусник, может стабильно показывать значение 37°C, при следующих ситуациях, если:

• Человек перегрелся на солнце, получил солнечный «удар», или же «перележал» на пляже. В этом случае, нужно дать организму остыть, и принять контрастный душ.
• Физические нагрузки. После занятия спортом, усиливается кровообращение, и происходит перегрев тела. Организму, понадобится около часа, чтобы «остыть», и вернуться к нормальным температурным показателям.
• В середине менструального цикла. Повышение температуры тела, свидетельствует о том, что наступила овуляция, и всё проходит через сутки.
• Вечерние часы. Температура «плавает» в течение суток, и это нормальный признак.
• Стрессовые ситуации. Температура повышается во время конфликтов, скандалов, повышения артериального давления, и она спадает, когда человек успокаивается.
• Приём нового медикамента. Есть препараты, которые в начале курса, могут спровоцировать незначительное повышение температуры, и вызвать лихорадку.
• Волнующие социальные контакты, также могут вызвать незначительные колебания температуры.

Температура 37°C, говорит о скрытых заболеваниях если:

• Симптомы простуды очевидны, и протекают в виде покраснения глаз, насморка, боли в горле.
• Инфекция вызвана циститом, простатитом, пиелонефритом. Её можно обнаружить по жжению, и боли в конце мочеиспускания. При наличии таких подозрений, нужно обратиться к урологу, чтобы подобная инфекция не перешла тяжёлое воспаление, или в хроническую форму.
• Туберкулёз. Температура будет держаться на протяжении двух недель, и человек будет чувствовать постоянную слабость, и усталость.
• Воспаление щитовидной железы. Будет сопровождаться повышенной утомляемостью, боли в мышцах, болезненных ощущений в области щитовидки.
• Воспалительный процесс, может быть вызван артритом, волчанкой, рассеянным склерозом.
• Последствия «короны». У каждого пятого переболевшего пациента, температура продолжает держаться, на протяжении от пяти, до двенадцати недель, и медики не всегда смогут помочь.

В целом, человек должен понаблюдать, что его беспокоит (не беспокоит), и если ничего не тревожит, и не доставляет особого дискомфорта, то достаточно переждать, чтобы восстановиться.