Монофобия — это медицинское состояние, при котором у человека развивается страх остаться одному. Монофобия или страх одиночества также называют изолофобией или аутофобией.
- Люди, страдающие монофобией или страхом остаться в одиночестве, могут чувствовать себя крайне неуверенно и подавленно, когда их оставляют одних.
- Следовательно, они могут бороться с рутинными действиями, такими как сон, поход в ванную в одиночку, еда и т. д. Кроме того, они могут развить чувство ненависти к друзьям, близким и семье, потому что те оставляют их в покое.
Быть одному против быть одиноким
- Никому не нравится быть одному, но если отношения основываются исключительно на страхе остаться одному, то это длится недолго. Такие отношения обычно становятся проблематичными, что приводит к неудовлетворенным или несчастливым отношениям.
- Любые отношения могут длиться долго только в том случае, если они основаны не на страхе. Таким образом, очень важно, чтобы человек научился искусству счастливо оставаться в одиночестве.
Если человек не чувствует себя комфортно в одиночестве, он не может вести комфортную и нормальную жизнь. Кроме того, всегда есть риск почувствовать близость и привязанность с каждым, любым другим человеком вокруг, даже с малознакомым.
Я тебя прекрасно понимаю. Но пока не могу ничем конкретным помочь, сам еще не разобрался как это работает. Смотри на мир, слушай его, наблюдай его, ничего не анализируй, а просто осознавай. Страх и одиночество в твоей голове, но снаружи ничего такого нет. Перестань думать смотри на мир проще. Сама помощь тебе по большому то счету понадобится только для того, чтобы какой то человек тебе «открыл глаза» на страх. Разберись в себе и не бойся. Я не думаю, что все так живут. Если человек научился с детства преодолевать свой страх, а не убегать от него, то и в будущем он будет уверенным в себе человеком, а не «трусливым зайцем», боящийся трудностей, опасностей, сложностей ситуаций. Страх же, присутствующий в голове, обязательно притянет в жизнь подобные ситуации.
Ещё, страх способствует тому, что человек перестаёт доверять другим, себе, окружающему миру, что в конечном итоге приводит к одиночеству (любви, дружбе, партнёрстве и так-далее, смотря чему он не верит). Удовольствие помогает потушить страх. Поэтому мы постоянно нуждаемся в чем-то. Страхи у людей есть, но кто-то к ним привык, для кого-то дискомфорт от них доставляет удовольствие (для кого жизнь без риска скучна), но он есть,-только миром он не правит. Миром правит любовь, и желание людей ощутить свою значимость (то-есть — тщеславие). У меня тоже в жизни были потери близких людей, но вдумываться в бред я не собираюсь. Как говориться — волков бояться, в лес не ходить. А вообще я посоветую лечиться, многих тоже бывает накрывает потихой.