Как вернуть волосы к жизни после холодов?

восторженная голубоглазая женщина с длинными светлыми волосами позирует перед белой кирпичной стеной, на которой запечатлена удивленная девушка в красивой розовой пижаме

Зима — не лучшее время для сохранения здоровья и силы волос, они становятся ломкими, тусклыми, сухими. Что же делать для их восстановления?

  1. Необходимо немного подстричь волосы (сухие и секущиеся концы), освежив концы после холодов.
  2. Внести в рацион питания свежие фрукты и овощи (морковь, яблоки), подойдут и сухофрукты с курагой, это поможет восполнить недостаток витаминов после зимы. Дополнением могут быть поливитамины.
  3. Для ухода за волосами необходимо найти шампунь с легкой структурой, который не будет их утяжелять.
  4. Мыть волосы нужно прохладной водой, а не горячей (пересушивает) или холодной (способствует выделению кожного сала).
  5. Для улучшения кровоснабжения кожи головы хорошо подойдет массаж, также он будет способствовать росту волос. Можно проводить массирование с помощью расчески (в разных направлениях).
  6. Если волосы еще и выпадают, то необходимо позаботиться о них с помощью масок от выпадения волос или ополаскивателей для облегчения расчесывания.

Это простые советы помогут вернуть красоту и здоровье волосам!

0
Опубликовал(а)lizabeth
Предыдущая запись
Как гормон роста соматотропин влияет на организм человека?
Следующая запись
Как правильно лечить пищевую аллергию? Какие причины заболевания?
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля