Нормальный уровень pH человека где-то около 7,35-7,5. Однако очень мало людей (в мире) имеют нормальный и здоровый щелочной баланс.
Уровень pH большинства людей ниже 7,35, в медицине это называется кислотное телосложение. Оно может привести:
- к слабой иммунной системе и вы можете испытывать общее ухудшение самочувствия,
- эмоциональному напряжению и беспокойству,
- плохому обмену веществ,
- проблеме с кишечником и запорам.
При долгосрочном щелочном голоде вы становитесь более склонны к заболеваниям, таким как гепатит, рак, паралич, гипертония, болезни сердца, диабет, заболеваниям нервной системы и другие.
Одной из главных причин, что вызывает кислотность нашего организма — это наша еда
То есть люди предпочитают кислотную еду, например мясо или полуфабрикаты, вместо овощей. В большинстве городов вода, которая бежит из кранов, стерилизуется хлором.
Хлор делает питьевую воду кислотной и вредной для здоровья. Регулярное употребление щелочной воды поможет восстановить вам оптимальный уровень pH, обогатит ваш организм разнообразными полезными минералами.
