Маска для сна: Какая от неё польза?

Маска для сна — модная бытовая принадлежность, которая обеспечивает подходящие условия для здорового сна в дневные и ночные часы. Маска, представляет собой, светонепроницаемую ткань, с ремешком для крепления на голове. Данный аксессуар, привлёк к себе внимание, после показа фильма «Завтрак у Тиффани», где главная героиня, любила поспать по утрам, и милый аксессуар, стал для неё нужным подспорьем, в продолжительном сне. Создатели картины, не могли предположить, что сделали рекламу для всех производителей данного аксессуара, у которых «взлетели» продажи.

Маски, имеют важные преимущества, среди которых:

• Преграда от света. Во время дневного сна, маска, помогает устранить естественное солнечное освещение проникающее в окна, а ночью, служит преградой от уличных фонарей, работающего экрана компьютера, телевизора, дисплея бытовой техники.
• Сон в не комфортных условиях. Маска, помогает заснуть в международном автобусе, в салоне самолёта, купе. В таких ситуациях, важно избежать резкой перемены освещения, которая влияет на глаза.
• Здоровый сон. Мозг человека, настроен на тёмное время суток,  днём, предпочитает быть активным. Гормон сна и молодости, вырабатывается только в полной темноте.
• Помощь при бессоннице. Маска позволяет справиться с этой проблемой, и побыстрее заснуть.
• Предотвращение сухости глаз. Если во время ночного отдыха, в комнате находится обогреватель, возникают различные нежелательные последствия: тёплый воздух, подсушивает кожу, а маска, служит защитой для глаз.
• Польза для лица. Маска не позволяет проснуться с «помятым лицом».
• Приятный аксессуар.

Наряду с плюсами, имеются и минусы. На первых порах, маска будет съезжать с глаз, натирать, мешать, и если на ночь, плохо смыть косметику, маска может служить источником накапливания бактерий.

В целом маска для сна, отличное изобретение, которое помогает людям, решить проблему с засыпанием и сном, и погрузиться в качественный отдых.