Осенью, случается всплеск не только простудных заболеваний, но и хронических связанных с ЖКТ. Язвенная болезнь, начинается с наступлением первых холодов т.е в осенне-весенний период. Всё это связано с тем, что человек начинает употреблять большое количество: жареной, острой, солёной пищи, чтобы восполнить свою энергию. У него снижается физическая активность, и большую часть времени, он проводит дома за компьютером. Ещё одной причиной является уменьшение светового дня, снижение солнечной активности, настроения, и повышения уровня стресса.
Если наблюдается:
- Боль в верхней части живота.
- Переполнение желудка после еды.
- Потеря аппетита.
- Чрезмерное чувство голода.
- Снижение или же набор веса.
- Отрыжка.
- Вздутие живота.
- Запор.
Всё это свидетельствует с проблемами пищеварения. В осенний период нужно отказаться от: алкоголя, кофе, острых, жирных, кислых блюд, наладить режим сна и отдыха. В случае наиболее запущенных проблем нужно обратиться к гастроэнтерологу.
