Почему осенью секутся и выпадают волосы?

Почему осенью секутся и выпадают волосы?

Осень — не самое лучшее время для волос. Именно в этот период, у мужчин и женщин, наблюдается массовый «волосопад», и проблемы с волосами, которые теряют свою жизненную силу, становясь «соломенными».

Сезонная потеря волос, тесно связана с:

  • Перепадами температурного режима, или же активным ультрафиолетовым излучением.
  • Дефицитом белка, и витаминов в рационе питания.
  • На волосы влияют все воспалительные процессы, происходящие в организме, и если человек, начинает пить медикаменты, то всё это отражается на волосах.

Правильный уход за волосами, играет не последнюю роль, в процессе их восстановления, и чтобы решить проблему с сезонным выпадением волос, нужно:

  • Разнообразить свой рацион питания, включив в него: рыбу, орехи, морковь, сыр, творог, льняное масло. Ежедневно в меню, должен быть включен кальций и белки, для формирования, строительного материала волос. При дефиците белка, фолликулы, легко травмируются, и волосы ломаются и секутся.
  • В солнечную погоду, нужно больше гулять, и не находиться в помещении.
  • В сезон простуд, опасно любое воспаление, которое негативно, влияет на волосы. Важно, не выходить на улицу, без головного убора. От температурных колебаний, нарушается кровообращение в коже, и питании волос.
  • Массаж, пилинг, домашние маски, растительные масла, помогают волосам, стать более прочными, сильными, и улучшить микроциркуляцию.
  • Противопоказано, мытьё головы, слишком горячей водой, которая способствует образованию перхоти.
  • Если волосы пересохли, потускнели, истончились, нужно использовать, увлажняющие витаминные средства, интенсивного восстановления, они содержат растительные комплексы, которые способствуют росту, и укреплению волос.

В целом, чтобы сохранить волосы в здоровом состоянии, нужно отказаться от хим.завивок, окрашивания, электроприборов, которые негативно на них влияют.

1
Опубликовал(а)Alina
Предыдущая запись
Какая есть польза от курения табака?
Следующая запись
Какими лечебными свойствами обладает мята?
Подписаться
Уведомить о
guest
1 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Katy
23 дней назад

Я сама давно уже пользуюсь очень не плохим специальным маслом, в особенности по уходу за волосами, потому что итоговый эффект потрясающий. А сам секрет молодости и здоровья кожи головы можно выразить коротким комментарием: беречь свои нервы, плюс рациональное питание, плюсом регулярная физическая нагрузка и постоянный уход за собой. Просто мало, кто успевает всё это соблюдать. секрет молодости, это здоровое питание: пшеница, овсянка, соя, молоко, орехи (арахис, миндаль), даже обычные семена чечевицы и яблок, яичный желток, печень и еще много чего иного.
Действительно очень хорошие рецепты, перечисляются в статье под самим вопросом в этой теме, которыми наверняка с успехом пользовались ещё наши бабушки. От себя хочу добавить следующее, девушкам у которых растут волосы на лице (борода и усы) — не стоит делать маски из касторки (это касается только масок для лица). А для того, что бы быстро промыть голову после любой жирной маски для волос, в воду для мытья следует добавить столовую ложку сухой горчицы, но не более того. Даже и не сомневайтесь. Так-как это на много лучше, чем всякие новоявленные дорогие маски для волос. Ибо сама на себе испытала. Одного раза в неделю будет достаточно, на протяжении полу года.
При попадании ультрафиолета на кожу головы, она вырабатывает витамин D. Правильно? Витамин этот необходим для избежания остеохондроза, рахита и еще каких то болезней, точно не скажу, но эти болезни связаны с фосфором и калием (кальцием) — это больше влияет на тонус мышц и на костную ткань человека, при чем тут кожа? А вот причем. Витамина D достаточно вырабатывается, даже если мы постоянно в тени. От избыточного облучения ультрафиолетом, можно только рак кожи заработать.
К примеру мне профессиональная парикмахерша посоветовала еще и маски из черного хлеба и кефира. Ещё очень хорошо помогает отвар шишек хмеля, тоже волос становится живым и быстро растет. Сама я только слышала про такую, но не пробовала еще, обязательно когда-нибудь попробую. Голову шампунем или просто водой помыла и радуешься. Чистая и красивая. Разве наши волосы и так не красивые, разве они уродливы?

2
Волосы секутся отзыв.jpg
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля