Мужской климакс — это не болезнь, а определённая «перестройка» организма, сопровождающаяся утратой репродуктивной функции. У одних мужчин, он приходит быстро, а у других — растягивается на годы. Мужчины, как правило, обходят эту тему стороной, и считают, что её не принято обсуждать в обществе. Однако, мужской климакс, наступает в 35-50 лет, и сопровождается:
- Снижением уровня гормона тестостерона. Даже при хорошем здоровье, в год, этот показатель, уменьшается на 2-3%.
- Раннему мужскому климаксу, способствует злоупотребление алкогольными напитками, табаком, наркотическими препаратами.
- Началу климакса, способствует: частые нервные стрессы, недостаточное питание, где отсутствует: мясо, орехи, овощи, морепродукты.
- Отсутствием постоянной партнёрши.
- Высоким уровнем холестерина.
- В случае приёма медикаментов, наступает андропауза.
- Хронические воспалительные заболевания в органах половой системы, ведут к резким изменениям в показателях.
Мужской климакс, также как и у женщин, сопровождается: нарушением сна, головной болью, одышкой, приливами жара. Известно немало случаев, когда страх, перед утратой половых функций, приводил к агрессии, нервным срывам, депрессии. И в тоже время, активность в постеле, в немолодом возрасте, также способствует, отрицательным показателям. При «ярких» проявлениях интимных способностях, и резким снижением половой активности, мужчины, тяжелее переживают начало климакса.
На случай, первых «звоночков», мужчины, не должны игнорировать медицинское обследование, которое нужно проходить, один раз в год. В наиболее запущенных случаях, могут начаться осложнения, связанные с сахарным диабетом, увеличением массы тела, ухудшением интеллекта. Чтобы не допустить плохого «сценария», нужно пересмотреть рацион питания, в пользу: зелени, овощей, фруктов, свежего мяса. Алкоголь, пиво, биодобавки и стимуляторы, запрещены, а постоянные интимные занятия, полезны для здоровья.
